Entspannungs- und Wohlfühl-Seminare finden hier in Kaltenkirchen, Hohenmoor in einer wohltuend ruhigen Umgebung statt. Hier können Sie loslassen, in einer Gruppe das Autogene Training erfahren und erlernen, einen ganzen Wohlfühltag genießen und Ihre innere Balance und Gelassenheit wieder finden.

Eine besondere Aufgabe sehe ich darin, Kinder und Jugendliche therapeutisch zu unterstützen. In meinen Entspannungs- und Wohlfühlkursen lernen sie, wie sie zum Beispiel bei Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, nervösen Bauchschmerzen oder bei Schulangst das Autogene Training erfolgreich und mit Freude einsetzen können. In kleinen Gruppen bis zu sechs TeilnehmerInnen treffen wir uns an sechs Terminen (Grundkurs). Vor Kursbeginn findet ein Informationsabend für die Eltern statt.